Dingen die ik niet meer doe
Tijden veranderen en ik zou achteruit gaan als ik niet mee veranderde. Natuurlijk kun je op dit blog al veel lezen over noodzakelijke medische veranderingen. Zoals medicatiewijzigingen en afkicken van alcohol en drugs. En daar is deze maand Stoptober nog eens een uitdaging bijgekomen. Maar ook meer subtiele, gedragsveranderingen zijn noodzakelijk. Zo ka…